죠니의 3분 스트레칭 #1

 

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3분만요~~~!
죠니와 함께 스트레칭을 해요. 🙂

그 첫시간으로,
장시간 모니터를 보는 우리 직장인들에게
꼭 필요한 눈 체조를 준비했어요.

스스로 누적된 눈 피로를 풀고,
옆에 있는 동료에게도
죠니가 준비한 3분 스트레칭을 알려주세요!